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グレープフルーツについて

グレープフルーツは通年食べる事ができますが、4月~6月が美味しい時期です。別名『アメリカンフルーツ』と呼ばれている程、アメリカの人達が大好きな果物です。

ビタミンCとカリウムが多く含まれ、半個食べると1日に必要なビタミンCを摂取出来ます。果皮、袋、皮の裏側のふわふわした部分に、ペクチンが多く含まれ、坑酸化作用、老化防止、整腸効果があります。

グレープフルーツには栄養素が一杯詰まっていて、食べると良い効果がありそうです♪ カフェでは、グレープフルーツ果汁に、カシスシロップの入ったジュースをメニューに載せております。自然な甘さで、後味がさっぱりしていて元気が出ます!!

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やすこ
やすこ

フォンテーヌスタッフ

お客さまに、また来てみたいなと思ってもらえるような雰囲気のあるお店になればよいなと思っています。そのためにはいつも来ていただいて有り難いという気持ちで、毎日を送りたいと思っております。そして仕事は早く、それでいて丁寧でキレイにできることを目標にしています。 私は他にもこんな記事を書いています。